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Receitas para sua festa junina

Para quem gosta das comidas típicas das festas juninas, mostraremos 3 receitas fáceis e deliciosas. Canjica light Ingredientes: ½ kg de milho para canjica 1 litro e ½ de leite desnatado Cravos Canela em pau e em pó Adoçante culinário em pó a gosto (sugerimos 1 colher de sopa)  Modo de Fazer: Deixar o milho […]
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Anvisa divulga lista de alimentos com maior nível de contaminação por agrotóxicos

Os agrotóxicos estão presentes em praticamente tudo o que comemos e podem até mesmo começar a ser jogados sobre nossas cabeças… Agora, a Anvisa divulgou uma lista que mostra quais os alimentos mais contaminados no país. Segundo a divulgação, cerca de um terço dos vegetais mais consumidos no Brasil apresentaram um nível de agrotóxico acima […]
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9 formas de ajudar o idoso a se alimentar bem

  Fazer com que o seu familiar idoso se alimente bem é muito importante, com uma boa alimentação é possível aumentar a imunidade, melhorar a saúde, o sistema digestivo. Confira agora 9 dicas que vão ajudar a melhorar a alimentação do idoso.   1 – Escolha alimentos saudáveis: Utilizando alimentos saudáveis as refeições serão mais […]
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Conheça os principais benefícios da moringa

A moringa é uma planta da família das moringáceas cujo nome científico é Moringa oleífera. A árvore é de porte pequeno, mas seus ramos podem chegar aos 10 metros de comprimento, e as folhas, raizes e suas vagens podem ser consumidas. Também conhecida como acácia branca, árvore rabanete de cavalo, cedro, moringueiro e quiabo de […]
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Veja o que acontece se você comer 2 bananas por dia

Hoje em dia muitas pessoas não têm tempo para comer de forma saudável e, por isso, optam pelo fast food e comidas industrializadas. Entretanto, sabendo que esse tipo de comida não faz lá muito bem para o corpo, a falta de tempo não é desculpa, pois existem boas opções de alimentos saudáveis e que são […]
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O coentro e seus benefícios para a visão e para o controle da pressão arterial

Vamos conhecer mais sobre o coentro? Você vai ver agora também quais benefícios ele pode trazer para a saúde e como consumi-lo. Que nutrientes o coentro possui? O coentro possui betacaroteno em boa quantidade, o que contribui para a pele saudável, protege a visão e é bom para ossos, imunidade, cabelos e unhas. Também possui […]
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